spacious ballet studio room
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Ballett- und Fitnesskurse für Erwachsene

Bleiben Sie aktiv mit unseren Kursen für alle Leistungsstufen, auch für Senioren – im Studio oder online. Die Kurse konzentrieren sich auf Gleichgewicht, Rumpfmuskulatur, Haltung und Beweglichkeit und beinhalten sanfte Ballettübungen für Senioren.

Brand Founder

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Alle Kurse für Erwachsene auf einen Blick

Klassisches Ballett


  • Hobby- & Akademie-Kurse, die auf jedes Niveau abgestimmt sind

  • Fortgeschrittenen Schülern wird Pointe-Arbeit angeboten

  • Bühnenvorbereitung mit Aufführungsmöglichkeiten

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Barre-Fitness

03

Stretching & Aerial Stretching

adults-danc-classes

01

Klassisches Ballett

Klassisches Ballett


  • Hobby- & Akademie-Kurse, die auf jedes Niveau abgestimmt sind

  • Fortgeschrittenen Schülern wird Pointe-Arbeit angeboten

  • Bühnenvorbereitung mit Aufführungsmöglichkeiten

Adults ballet barre training

02

Barre-Fitness

Barre-Fitness


  • Haltung & Kerntraining

  • Umfasst Barre-Step und sanfte Rückenstärkung Übungen

  • Integriert Pilates- & Yoga-Elemente für ein ganzheitliches Training

Adult dance class in session

03

Stretching & Aerial Stretching

Stretching & Aerial Stretching


  • Verbesserte Flexibilität

  • Kern- & Krafttraining für eine bessere Haltung.

  • Geist-Körper-Verbindung

adults-danc-classes

01

Klassisches Ballett

Klassisches Ballett


  • Hobby- & Akademie-Kurse, die auf jedes Niveau abgestimmt sind

  • Fortgeschrittenen Schülern wird Pointe-Arbeit angeboten

  • Bühnenvorbereitung mit Aufführungsmöglichkeiten

Adults ballet barre training

02

Barre-Fitness

Barre-Fitness


  • Haltung & Kerntraining

  • Umfasst Barre-Step und sanfte Rückenstärkung Übungen

  • Integriert Pilates- & Yoga-Elemente für ein ganzheitliches Training

Adult dance class in session

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Stretching & Aerial Stretching

Stretching & Aerial Stretching


  • Verbesserte Flexibilität

  • Kern- & Krafttraining für eine bessere Haltung.

  • Geist-Körper-Verbindung

Bewegung für das Leben

Bleiben Sie stark, fit und selbstbewusst mit über 60+

Wir freuen uns immer über Rückmeldungen von unseren Familien! Erzählen Sie uns von den Erfahrungen Ihres Kindes mit unseren Fitnessaktivitäten für Teenager, den erreichten Meilensteinen und der Freude, die es bei fit4teen gefunden hat.

Wichtigste Vorteile:

✓ Gezielter Muskelaufbau: Stärkt Muskeln, die für Haltung, Gleichgewicht und Beweglichkeit entscheidend sind.

✓ Schonend & effektiv: Gelenk- und rückenschonend und mit sichtbaren Ergebnissen.

✓ Spaß & Motivation: Bleiben Sie aktiv in einer unterstützenden und geselligen Atmosphäre.

✓ Flexible Kurszeiten: Kurse tagsüber und abends – für jeden Lebensstil das Richtige.

Was unsere Kunden an BalletSports lieben

Echte Geschichten. Echte Ergebnisse.

Unsere Kunden lieben BalletSports, weil wir professionelle Expertise mit Flexibilität und persönlicher Betreuung verbinden. Vom Anfänger bis zum erfahrenen Tänzer – jeder erlebt Motivation, Fortschritte und Spaß – ob beim Balletttraining für Senioren im Studio, online oder im Rahmen unserer Firmen- und Gemeindeprogramme.