geräumiger Ballettsaal
geräumiger Ballettsaal
geräumiger Ballettsaal

Ballett- und Fitnesskurse für Erwachsene

Ballett- und Fitnesskurse für Erwachsene

Bleiben Sie aktiv mit unseren Kursen für alle Leistungsstufen, auch für Senioren – im Studio oder online. Die Kurse konzentrieren sich auf Gleichgewicht, Rumpfmuskulatur, Haltung und Beweglichkeit und beinhalten sanfte Ballettübungen für Senioren.

Bleiben Sie aktiv mit unseren Kursen für alle Leistungsstufen, auch für Senioren – im Studio oder online. Die Kurse konzentrieren sich auf Gleichgewicht, Rumpfmuskulatur, Haltung und Beweglichkeit und beinhalten sanfte Ballettübungen für Senioren.

Markengründer

Markengründer

Alle Kurse für Erwachsene auf einen Blick

Klassisches Ballett


  • Hobby- & Akademie-Kurse, die auf jedes Niveau abgestimmt sind

  • Fortgeschrittenen Schülern wird Pointe-Arbeit angeboten

  • Bühnenvorbereitung mit Aufführungsmöglichkeiten

02

Barre-Fitness

03

Stretching & Aerial Stretching

Erwachsenen-Tanzkurse

01

Klassisches Ballett

Klassisches Ballett


  • Hobby- & Akademie-Kurse, die auf jedes Niveau abgestimmt sind

  • Fortgeschrittenen Schülern wird Pointe-Arbeit angeboten

  • Bühnenvorbereitung mit Aufführungsmöglichkeiten

Ballettstangentraining für Erwachsene

02

Barre-Fitness

Barre-Fitness


  • Haltungs- und Rumpftraining

  • Beinhaltet Barre-Step und sanfte Rückenstärkungsübungen

  • Integriert Pilates- & Yoga-Elemente für ein Ganzkörpertraining

Erwachsenentanzkurs läuft

03

Stretching & Aerial Stretching

Stretching & Aerial Stretching


  • Erhöhte Flexibilität

  • Rumpf- und Krafttraining für eine bessere Körperhaltung.

  • Verbindung von Körper und Geist

Erwachsenen-Tanzkurse

01

Klassisches Ballett

Klassisches Ballett


  • Hobby- & Akademie-Kurse, die auf jedes Niveau abgestimmt sind

  • Fortgeschrittenen Schülern wird Pointe-Arbeit angeboten

  • Bühnenvorbereitung mit Aufführungsmöglichkeiten

Ballettstangentraining für Erwachsene

02

Barre-Fitness

Barre-Fitness


  • Haltungs- und Rumpftraining

  • Beinhaltet Barre-Step und sanfte Rückenstärkungsübungen

  • Integriert Pilates- & Yoga-Elemente für ein Ganzkörpertraining

Erwachsenentanzkurs läuft

03

Stretching & Aerial Stretching

Stretching & Aerial Stretching


  • Erhöhte Flexibilität

  • Rumpf- und Krafttraining für eine bessere Körperhaltung.

  • Verbindung von Körper und Geist

Bewegung fürs Leben

Bleiben Sie stark, fit und selbstbewusst ab 60+

Wir freuen uns, von unseren Familien zu hören! Erzählen Sie uns von den Erfahrungen Ihres Kindes mit unseren Fitnessangeboten für Teenager, den erreichten Meilensteinen und der Freude, die es bei fit4teen gefunden hat.
Wichtige Punkte:

✓ Gezielte Muskelstärkung: Stärkt die Muskeln, die für Haltung, Gleichgewicht und Mobilität entscheidend sind.

✓ Sanft & effektiv: Schonend für Gelenke und Rücken und liefert dennoch echte Ergebnisse.

✓ Spaßig & motivierend: Bleiben Sie in einer unterstützenden und sozialen Umgebung aktiv.

✓ Flexible Terminplanung: Kurse tagsüber und abends, passend zu jedem Lebensstil.

Was unsere Kunden an BalletSports lieben

Echte Geschichten. Echte Ergebnisse.

Unsere Kundinnen und Kunden lieben BalletSports, weil wir fachliche Kompetenz mit Flexibilität und einer persönlichen Herangehensweise verbinden. Von Anfängerinnen und Anfängern bis zu erfahrenen Tänzerinnen und Tänzern erlebt jede und jeder Motivation, Fortschritt und Spaß, ganz gleich, ob sie Ballettübungen für Seniorinnen und Senioren im Studio, online oder im Rahmen unserer Unternehmens- und Gemeinschaftsprogramme durchführen.